1 paquet 1/2 par Jour, depuis 15 - 20 ans, j'étais un accro persuadé que je ne me séparerai jamais de la cigarette et de tout le reste (les fumeurs voient de quoi je parle) .
Pas motivé par les patchs ou autres produits de substitutions , je tombe un jour sur un article qui conseillait un livre qui permet d'arrêter de fumer, peu convaincu, je vais sur le site de la FNAC et regarde le prix de l'ouvrage et surtout les commentaires. Plus de 15 pages de bonnes critiques .
C'est décidé, je le commande donc, quinze jours de lecture .... puis 0 cigarettes par jour sans aucun substituts !!!!!! Ca marche donc essayez le si dans un coin de votre tête vous en avez marre de laclope.
je ne parlerai pas du contenu par peur de le dénaturer !!!
"La méthode simple pour en finir avec la cigarette" d'Allen carr
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27 janvier 2008 : toujours pas repris la cigarette !!!!!!!!
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